Receitas: Sanduíche Natural e Vitamina de Papaia
Vida e Saúde
Por vidaesaude 23/08/2019 - 09h00
INGREDIENTES SANDUÍCHE NATURAL:
2 fatias de pão integral
1 colher (sopa) de patê
Resíduo de amêndoas
Alface
Cenoura ralada
MODO DE PREPARO:
Monte o sanduíche com os ingredientes.
INGREDIENTES VITAMINA DE PAPAIA:
½ mamão papaia
200ml de leite de amêndoas
1 colher (café) de mel
1 colher (chá) de aveia
MODO DE PREPARO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
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