Receita: Chá anti-inflamatório

Vida e Saúde

INGREDIENTES:
500ml de água filtrada 
2 colheres (sopa) de hibisco
1 fatia de abacaxi
1 colher (sopa) de semente de romã
1/4 colher (chá) de gengibre ralado
Mel a gosto

MODO DE PREPARO:
Em uma panela ferva a água, coloque o hibisco, tampe o fervedor e reserve.
Em um recipiente, corte a fatia do abacaxi em pedaços pequenos, acrescente o gengibre e as sementes de romã, e com a ajuda de um espremedor ou socador triture até ficar uma mistura homogênea.
Em seguida, coloque essa mistura no chá de hibisco reservado.
Deixe descansar por 5 minutos, passe por uma peneira e adoce com mel.

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