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Receita: Biscoito de chia

Vida e Saúde


Por vidaesaude 16/10/2023 - 17h30
https://youtu.be/rmqt0lfKm_w

INGREDIENTES:
4 colheres (sopa) de chia
1 1/2 xícara de farinha de aveia
1/2 xícara de água filtrada
5 colheres (sopa) de semente de girassol triturado 
1 colher (chá) de orégano
2 colheres (sopa) de azeite 
1 colher (chá) de sal 

MODO DE PREPARO:
Em um recipiente, coloque a chia e a água e deixe hidratar por pelo menos 15 minutos.
Acrescente os demais ingredientes, misture e leve para uma bancada e abra a massa com a ajuda de um rolo.
Corte com uma faca e leve para assar em forno preaquecido em 180° por aproximadamente 25 minutos.

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