Terça na Cozinha: Queijos veganos
Vida e Saúde
Por vidaesaude 16/04/2024 - 17h30
REQUEIJÃO DE BATATA-DOCE
INGREDIENTES:
1 xícara de purê de batata-doce
1/2 xícara de castanhas-de-caju demolhada
1/3 de xícara de água filtrada
2 colheres (sopa) de suco de limão
1 colher (chá) de páprica defumada
1 colher (sopa) de levedura nutricional
1 colher (sopa) de missô
1 colher (chá) de sal
INGREDIENTES:
Em um processador, adicione as castanhas demolhadas junto com o purê de batata-doce, a água, o suco de limão, o sal, a páprica, a levedura nutricional e o missô.
Bata bem até obter um creme liso.
Armazene em um pote fechado, na geladeira, por até 1 semana.
QUEIJO VEG DE SEMENTE DE GIRASSOL
INGREDIENTES:
200g de semente de girassol demolhada
200ml de bebida vegetal
2 colheres (sopa) de suco de limão
2 colheres (sopa) de amido de milho
1 colher (sopa) de levedura nutricional
1 colher (sopa) de vinagre de maçã
Sal a gosto
MODO DE PREPARO:
Em liquidificador, bata todos os ingredientes até ficar uma mistura homogênea.
Em uma panela, coloque a mistura e deixe em fogo médio, mexer até soltar do fundo da panela.
Quando der o ponto, coloque em um recipiente, embale com plástico e leve à geladeira por 3 horas.
MUSSARELA TEMPERADA
INGREDIENTES:
1 1/2 xícara de mandioca cozida
1 xícara de água filtrada
1/2 xícara de polvilho doce
1/2 xícara de polvilho azedo
1/2 xícara de azeitona verde fatiada
1 colher (sopa) de suco de limão
1 colher (sopa) de orégano
1/4 xícara de óleo de coco sem sabor
1 1/2 colher (chá) de sal
MODO DE PREPARO:
Em uma panela, cozinhe bem a mandioca, amasse e coloque no liquidificador com a água, o óleo, o sal e bata bem até ficar bem liso, acrescente o polvilho, o limão e bata novamente.
Em uma panela, transfira essa mistura, acrescente o orégano, a azeitona, misture em fogo médio e mexa até desprender do fundo da panela. Quando der o ponto, transfira para um recipiente e deixe esfriar na geladeira por 2 horas, desenforme e deixe na geladeira em um prato sem cobrir por pelo menos 8 horas.
QUEIJO DE CASTANHA
INGREDIENTES:
1/2 xícara de castanha-de-caju demolhada
400ml de água filtrada
2 colheres (sopa) de polvilho doce
1 colher (sopa) de polvilho azedo
1 colher (sopa) de levedura nutricional
1 pitada de açafrão
2 colher (sopa) de óleo
1 colher (chá) de sal
MODO DE PREPARO:
Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata por 2 minutos.
Em uma panela, coloque a mistura já com o ponto homogêneo e mexa até engrossar, coloque em um recipiente untado com óleo, cubra com plástico filme e leve à geladeira por pelo menos 3 horas.