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Receita: Sanduíche no prato / Tema: Natação (06/11/18)


O tema do programa Vida & Saúde de hoje é natação. Recebemos os paratletas Rosona Selicani e Esnel Barbosa. E na receita faremos um delicioso sanduíche no prato. Exibido (06/11/18).


 RECEITA SANDUÍCHE NO PRATO

Ingredientes:

  • 1 lata de carne moída Superbom
  • ½ cebola
  • 1 alho
  • 1 tomate
  • 2 colheres (sopa) de maionese Superbom
  • Pão de forma
  • Salsa / cebolinha a gosto
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • Castanha

Modo de preparo:

  1. Refogue o alho, cebola e tomate no azeite e sal
  2. Acrescente a carne moída
  3. Adicione o amido de milho
  4. Por último acrescente a salsinha e a maionese
  5. Finalize com castanha picada
  6. Sirva em um pão a gosto
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