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Receita: Salada de frutas / Tema: Frutas em calda (12/09/18)


O tema do programa Vida & Saúde de hoje é frutas em calda. Recebemos a nutricionista Adriana Boganha. E na receita faremos uma deliciosa salada de frutas. Exibido (12/09/18).


 RECEITA SALADA DE FRUTAS

Ingredientes:

  • 1 mamão papaia pequeno
  • 1 laranja média
  • 5 bananas
  • 2 maças
  • 10 morangos maduros
  • 5 unidades de pêssegos em calda
  • 10 grãos de uva (sem semente)
  • 1/2 colher rasa (sobremesa) canela em pó

Modo de preparo:

  1. Pique todos os ingredientes. A laranja em pedaços menores que as outras frutas
  2. Coloque tudo em um prato fundo e adicione a canela em pó
  3. Mexa com cuidado por alguns segundos e leve a geladeira por 30 minutos
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