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Receita: Salada de arroz (18/04/18)


O programa Vida & Saúde de hoje é com a Teru. E ela vai te ensinar a fazer uma deliciosa salada de arroz. Exibido (18/04/18).


RECEITA SALADA DE ARROZ

Ingredientes:

  • 1 xícara de arroz integral cozido
  • 1/4 xícara de uvas passas brancas
  • 1/4 xícara de uvas passas pretas
  • 1/4 xícara de damascos secos picados
  • 1/2 xícara de maçã picada
  • 1 colher (sopa) de hortelã picada
  • 1/2 colher (café) canela em pó
  • 1/4 colher (café) noz-moscada
  • 1 colher (sobremesa) azeite
  • 1 colher (sopa) folha de salsão cortado
  • 1/2 limão

Modo de preparo:

  1. Em um recipiente, coloque as uvas passas, maçã e hortelã
  2. Tempere com sal, azeite, limão e canela
  3. Junte o arroz ainda quente ao salsão e a noz-moscada
  4. Mexa bem
  5. Depois de frio, coloque em uma vasilha com tampa e leve a geladeira
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