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Receita – Cookies de coco (veganos)


receita-cookies-coco-vida-e-saude

INGREDIENTES

1 xícara de coco ralado
1 xícara de aveia
1 xícara de castanha do pará triturada
1 xícara de leite em pó de soja
1 ½ xícara de semolina fina
1 xícara leite de coco
Sal
½ xícara de suco de maçã
1/3 de xícara de óleo
½ xícara de adoçante
Chia
Linhaça
Farinha branca

MODO DE PREPARO

Misture o coco, a aveia, o leite de soja em pó, a semolina, o adoçante para forno e fogão, o leite de coco, a castanha do pará triturada, o óleo, o suco de maçã e coloque uma pitada de sal. Misture bem com as mãos e, se necessário, dê o ponto com um pouco de farinha de trigo.
Com um pouco da massa faça um cookie e coloque em uma forma antiaderente, ou untada com um pouquinho de óleo. Em cima dos cookies polvilhe a chia e a linhaça e leve para assar por 30 minutos em forno médio, de 180° a 220°. Pronto, depois é só servir!

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  • vivi em 15 de julho de 2014 11:40

    Muito bom



  • Marcia Redi em 15 de julho de 2014 20:08

    A cajuína e saborosa, eu encontrei lá na zona cerealista em São Paulo. Gelado é muito saborosa.



  • Maise em 17 de julho de 2014 17:32

    Amei seu cookies maravilhosos



  • Fátima gonçalves em 17 de julho de 2014 21:53

    tudo muito bom!!!



  • marluze em 22 de julho de 2014 9:54

    Bom dia, tem receita de cookies integral? se tiver gostaria de receber obrigada.



  • rosendo em 28 de julho de 2014 12:18

    Gostei muito do programa!



  • Raquel em 8 de agosto de 2014 20:08

    Olás! Fiquei com muita vontade de fazer este cookie, mas será que posso utilizar outro ingrediente para substituir a semolina fina? Onde eu moro não tenho como comprar…
    Abraço!



  • laura em 1 de setembro de 2014 22:12

    Sobre a receita do cookie vegano, posso substituir a semolina por outra farinha?Por favor me responda queria muito fazer essa receita.Obrigada.



    • marianatroc em 2 de setembro de 2014 9:06

      Você pode substituir por farinha integral ou branca.



  • MARIA RIBEIRO em 4 de setembro de 2014 16:39

    Essas receitas são delicia



  • rosa maria alves ribeiro em 28 de outubro de 2014 22:48

    gostaria de deixar aqui minha reclamaçao de nao conseguir ter a recita fique leve pq no final do cadastro diz que nao poderia continuar …..que pena gosto das receitas maravilhosas , alias todo programa é de excelencia mesmo nao sendo vegetariana faço varias receitas para minha familia ,continuem alcançando lares com sua maneira de ajudar e alertar-nos DEUS VOS ABENÇOE COM GRANDES E RICAS BENÇAOS DOS CEUS sobre toda equipe um beijo grande paz seja com todos !!!!



  • aline aparecida v. l. domingos em 4 de dezembro de 2014 14:51

    muito gostoso.
    gosto dessas receitas saudaveis, muito bom.



  • Priscilla em 6 de janeiro de 2015 20:23

    Posso substituir adoçante por mel ou açucar? Se sim, qual quantidade?



  • Regina Célia Bassualdo em 18 de janeiro de 2015 10:58

    Parabéns pelas delicias.



  • MICHELE em 9 de junho de 2015 9:43

    GOSTEI MUITO DO COOKIES DE COCO UMA MARAVILHA



  • Adriana em 25 de junho de 2015 14:39

    olá… gosto mto do programa,
    Parabens a tdos.
    na receita do cookies de coco posso trocar a semolina? obrigada



    • marianatroc em 25 de junho de 2015 15:16

      Pode trocar sim!



  • Ana em 8 de agosto de 2015 20:59

    Amo muito esse programa.
    Estou sem Skype.
    Tenho acompanhado pela Internet quando dá.



  • Dionildes em 28 de setembro de 2015 4:56

    Estou amando as receitas.Vou experimentar fazer todas ,principalmente as veganas ,estou mudando a maneira de me alimentar ,para garantir uma vida em plena saúde. Conforme os ensinamentos adquirido aqui.



  • josinamara em 14 de dezembro de 2015 21:19

    maravilhas



    • amigo em 23 de julho de 2016 13:58

      oi, delicia fiz ontem a receita



  • Lúcia em 14 de julho de 2016 18:21

    Estas receitas são deliciosa e saudáveis.