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Receita: Bolo de milho / Tema: Empoderamento feminino (22/10/18)


O tema do programa Vida & Saúde de hoje é empoderamento feminino. Recebemos a enfermeira Stael Silvana e a psicóloga Stela Barbosa. E na receita faremos um delicioso bolo de milho. Exibido (22/10/18).


 RECEITA BOLO DE MILHO

Ingredientes:

  • 2 latas de milho
  • 2 copos de leite de coco
  • 1 copo de açúcar demerara
  • 4 colheres de óleo de coco
  • 1 colher (sopa) de fermento
  • 200g de coco ralado
  • ½ xícara de amido de milho
  • Pitada de sal

Modo de preparo:

  1. Bata no liquidificador o milho, açúcar, amido, leite e uma pitada de sal
  2. Despeje a massa em uma tigela e adicione o coco ralado e por último o fermento
  3. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno pré aquecido a 180º
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  • Adriana Matos em 24 de outubro de 2018 12:03

    âs medidas do copo que vc usam nas receitas é a mesma de 1 xicara?



  • Yara em 6 de fevereiro de 2019 22:24

    As receitas sao maravilhosas, fiz algumas. O real problema é o custo dos ingredientes. Tenho acompanhado o programa, me batizei ha 5 meses e busco pra nossa familia uma mudança no habito alimentar. As receitas que fiz foi mais que o dobro de uma receita comum. Os beneficios nem se compara, mas infelizmente foge da realidade financeira do assalariado. Existem receitas mais acessiveis? Grata pela atenção, grande abraço