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Receita: Bolo de frutas com Arilton Oliveira (08/11/18)


No programa Vida & Saúde de hoje recebemos o querido Arilton Oliveira apresentador do programa Bíblia Fácil e também do Escola Bíblica. E na receita ele vai fazer um delicioso bolo de frutas. Exibido (08/11/18).


 RECEITA BOLO DE FRUTAS

Ingredientes:

  • 5 bananas nanicas
  • 2 xícaras de aveia em flocos
  • 3 maçãs inteiras
  • 1 xícara de nozes picadas
  • 1 xícara de damascos picados
  • 1 xícara de ameixa sem caroço picadas
  • 1 xícara de uvas passas brancas e pretas misturadas sem caroço
  • Suco de 1 limão inteiro
  • 2 colheres de sopa de canela em pó
  • 1 colher de sopa rasa de fermento em pó
  • 2 colheres (sopa) açúcar mascavo e manteiga para untar a fôrma

Modo de preparo:

  1. Bata as 5 bananas no liquidificador
  2. Acrescente as cascas das maçãs e deixe bater bem
  3. Pique as maçãs em quadradinhos
  4. Acrescente o suco do limão e uma colher de chá de canela em pó e reserve
  5. Em uma tigela maior, junte todas as outras frutas picadas em cubos, incluindo a maçãs
  6. Misture até ficar com toda a mistura úmida
  7. Acrescente um colher de sopa rasa de fermento e torne a misturar bem
  8. Em uma fôrma de buraco untada com manteiga e uma mistura de 1 colher de sopa de canela e duas colheres de sopa de açúcar mascavo
  9. Acrescente toda a massa e polvilhe essa mistura sobre a massa
  10. Leve ao forno por 40 minutos a 180 graus
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