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Receita: Bolinho de milho / Tema: Equilíbrio Materno (07/05/18)


O tema do programa Vida & Saúde de hoje é equilíbrio materno. Recebemos a psicóloga Aline Alacrino. E na receita faremos um delicioso bolinho de milho. Exibido (07/05/18).


RECEITA BOLINHO DE MILHO

Ingredientes:

  • 1 xícara de farinha de milho em flocos
  • 1 xícara de milho
  • 1 cenoura média
  • 1 colher de chá de vinagre
  • 1 colher chá de fermento
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • Água
  • Sal
  • tempero
  • Ervas desidratadas
  • azeite
  • Shoyo
  • Azeitonas picada

Modo de preparo:

  1. Bata a farinha de milho no liquidificador até virar uma farinha fininha
  2. Despeje numa vasilha
  3. Bata o milho no liquidificador com um pouco de água, tempero, ervas e sal até virar um creme espesso
  4. Rale a cenoura e coloque junto a farinha de milho
  5. Despeje o creme de milho,azeite e azeitonas picadas, vinagre e por último o fermento.
  6. Modele as bolinhas
  7. Pincele com uma mistura de shoyo e azeite
  8. Unte a forma e coloque as bolinhas
  9. Leve ao forno
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  • Ione de Souza em 20 de maio de 2018 23:07

    Sou ouvinte assidua do programa vidaevidaesaude amo as receitas é nota 10



  • laudicea sales libaneo em 22 de maio de 2018 17:19

    Gostei muito da receita pois não posso comer nada que contém glúten