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Bolo de Maçã e Castanhas / Cuidados com o Coração do Homem e da Mulher (19/04/17)


Neste episódio do Vida & Saúde, exibido dia 19/04/17, você irá aprender a fazer um delicioso Bolo de Maçã e Castanhas, além de descobrir mais sobre os Cuidados com o Coração do Homem e da Mulher com cardiologista Dr. Elson Nunes e a nutricionista Dra. Aidilys Prado.


RECEITA BOLO DE MAÇÃ E CASTANHAS

Ingredientes:

  • 4 maçãs picadas (2 descascadas e 2 com casca)
  • ½ xícara de suco de limão
  • 1 colher (chá) de canela em pó
  • 2 ovos* inteiros batidos
  • 2 xícaras de açúcar mascavo
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • ¾ de xícara de óleo
  • 1 xícara de castanha do Pará moída
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó

*Se você não consome ovos, substitua por 2 colheres (sopa) de chia ou linhaça demolhadas em 6 colheres (sopa) de água durante 15 a 30 minutos, até que forme um gel.

Modo de preparo:

  1. Preaqueça o forno a 200°C.
  2. Reserve as maçãs sem casca no recipiente com o suco do limão.
  3. Misture tudo no liquidificador na sequência dos ingredientes, exceto o fermento e a castanha.
  4. Acrescente as castanhas e por último o fermento, depois misture.
  5. Asse a 200°C por 30 minutos.
Você está em: Bolos / Tortas / Pães, Programas 2017, Receitas, Videos

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  • Quezia manuela em 19 de abril de 2017 16:24

    Adoro seu programa tenho 11anos e moro em santa luz !!!
    Minha avo esta vidrada no programa



    • Produção Vida & Saúde em 19 de abril de 2017 16:32

      Olá Quezia, obrigado pelo carinho! Um abraço da produção para você e para sua avó querida!



  • Patrícia em 19 de abril de 2017 17:35

    Adoro as receitas.



  • jjjanete em 19 de abril de 2017 18:26

    Adorei



  • ana pauila Pacheco em 19 de abril de 2017 22:02

    Amei amo receitas naturais



  • Lea Pereira em 21 de abril de 2017 14:36

    Estou fazendo o bolo de maçã, está assando, e eu ansiosa pra ver o resultado.
    Obrigada



  • Cláudia em 23 de abril de 2017 22:02

    Fiquei tremendamente decepcionada com esta receita. Depois de vários anos de receitas quase veganas, uma vez que o que se usava de origem animal era apenas o mel, noto que, pouco a pouco, estão novamente voltando a utilizar ovos nas receitas. Um verdadeiro retrocesso! Também não achei muito producente a apresentadora se ocupar também com fazer as receitas. Ou bem você se concentra no tema ou bem você se concentra na receita. Acho pouco prático para quem assiste, supondo o mesmo para quem apresenta. Dificilmente haverá espaço para receitas um pouco mais elaboradas, pois este novo formato não o permitirá.



    • Produção Vida & Saúde em 24 de abril de 2017 17:11

      Olá Cláudia, obrigado pelo seu comentário. Como você pode perceber, o Vida & Saúde está de casa nova e com um formato novo, mais dinâmico e prático. Toda mudança gera uma certa estranheza a principio, por isso esperamos que você continue acompanhado nosso programa e possa aproveitar as dicas dos nossos especialistas e as receitas. Abraços da produção!



    • Lilian em 7 de maio de 2017 20:43

      Pois eu gostei de que as receitas não sejam “tão elaboradas”.
      Quem está no interior não consegue encontrar a maioria dos ingredientes e precisa de receitas fáceis e práticas. Sem contar que tempo é um bem valioso em nossos dias…



  • Marly Espinola em 25 de abril de 2017 20:49

    Estou adorando estas receitas



  • Douglas mota em 26 de abril de 2017 15:15

    ola que Deus abençoe o programa de voçes,gostaria de tirar uma duvida posso substituir farinha de trigo por farinho de arroz



    • Produção Vida & Saúde em 28 de abril de 2017 10:53

      Olá Douglas, fica ruim se você substituir por farinha de arroz. Experimente substituir por farinha de aveia. Abraços da produção.



  • Beatriz em 3 de maio de 2017 21:00

    Muito obrigada por nos ajudar a viver melhorar Deus abençoe vcs a cada amanhecer



  • Claudia de souza bezerra em 13 de maio de 2017 22:07

    Ola, experimentei o bolo de maça e castanha na versão diet. Usei o açúcar culinário, e acrescentei algumas passas sem caroço. Ficou muito bom. Mas, sem aquela cor maravilhosa que o açucar mascavo dá. Estou compartilhando porque aqui em casa todos são diabéticos., e eu tenho que procurar converter as receitas para versão Diet. Estou aguardando vocês com receitas para diabéticos se possível .Grata



    • Produção Vida & Saúde em 15 de maio de 2017 8:41

      Olá Cláudia, que bom que seu bolo deu certo na versão diet! Pode deixar que anotamos sua solicitação de receitas para diabéticos. Em breve faremos algumas ok? Abraços da produção! 🙂