INÉDITO:
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REPRISES:
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Saladas

  • Receita: Mix de Quinoa servida em endivias com Esther Sciamarella (09/05/19)

    No programa Vida & Saúde de hoje recebemos a Chef e Nutricionista Esther Sciamarella. E na receita faremos um delicioso mix de quinoa temperada servida em endivias. Exibido (09/05/19).  RECEITA MIX DE QUINOA Ingredientes: 1 pacote de endívias 50 gramas de quinoa branca, negra e vermelha 1 cabeça de alho picado 1 cebola roxa grande 1 pimentão vermelho […]


  • Receita: Salada de beterraba com molho de laranja / Tema: Assertividade (08/05/19)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é Habilidades Sociais: Assertividade. Recebemos a psicóloga Aline Prato. E na receita faremos uma deliciosa salada de beterraba com molho de laranja. Exibido (08/05/19).  RECEITA SALADA DE BETERRABA Ingredientes: 4 beterrabas médias Gomos de 1 laranja sem casca e sem semente ½ tofu esfarelado Folhas de alface americana Sal Azeite […]


  • Receita: Salada de repolho / Tema: Os deficientes visuais as dificuldades na sociedade (01/04/19)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é Os deficientes visuais e as dificuldades na sociedade. Recebemos a psicóloga Siomara Leal. E na receita faremos uma deliciosa salada de repolho. Exibido (01/04/19).  RECEITA SALADA DE REPOLHO Ingredientes Salada: 3 xícaras de repolho roxo cortado em tirinhas 3 xícaras de repolho verde cortado em tirinhas 2 xícaras […]


  • Receita: Salada de lentilhas, amêndoas e maçã / Tema: Doenças Genéticas (07/02/19)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é doenças genéticas. Recebemos o geneticista Dr. Tiago Souza e o neurologista Dr. Paulo Moreira. E na receita faremos uma deliciosa salada de lentilhas, amêndoas e maçã. Exibido (07/02/19).  RECEITA SALADA DE LENTILHAS, AMÊNDOAS E MAÇÃ Ingredientes: ⅓  de xícara de lentilha comum ½ maçã fuji com […]


  • Receita: Salada rica / Tema: Nutrientes com maior carência no mundo (17/12/18)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é nutrientes com maior carência no mundo. Recebemos a nutricionista Natalia Breda. E na receita faremos uma deliciosa salada rica. Exibido (17/12/18).  RECEITA SALADA RICA Ingredientes: 2 xícaras de feijão fradinho 1 xícara de espinafre Mix de castanhas Salsinha ½ cenoura ralada 1 limão Azeite Mangas 1 […]


  • Receita: Poke havaiano / Tema: Carboidratos e Obesidade (10/12/18)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é carboidratos e obesidade. Recebemos a nutricionista Natalia Breda. E na receita faremos um delicioso poke havaiano. Exibido (10/12/18).  RECEITA POKE HAVAIANO Ingredientes: Quinoa cozida Cenoura Beterraba Pepino Espinafre Gergelim negro Ingredientes Molho: 1 colher (sopa) de pasta de amendoim integral 3 colheres (sopa) de shoyo 1 […]


  • Receita: Carpaccio de abobrinha e molho mostarda (04/10/18)

    No programa Vida & Saúde de hoje recebemos o Danny Bravo que é pastor auxiliar da Nova Semente e a Alessandra Araújo que é nutricionista. Eles vieram falar um pouco sobre o restaurante Semente Natural Food. E na receita faremos um delicioso carpaccio de abobrinha e molho mostarda. Exibido (04/10/18).  RECEITA CARPACCIO DE ABOBRINHA E […]


  • Receita: Salada de espinafre / Tema: Como viver com doenças crônicas (25/09/18)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é como viver bem com doenças crônicas. Recebemos a Camila Skaf que é chef em alimentação saudável e o Joseph Skaf que é coach em saúde. E na receita faremos uma deliciosa salada de espinafre. Exibido (25/09/18).  RECEITA SALADA DE ESPINAFRE Ingredientes: 2 xícara de espinafre 1 xícara de morangos 1 xícara de palmito Folhas de hortelã […]