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Receitas

  • Receita: Hambúrguer de berinjela com castanha com Esther Sciamarella (23/05/19)

    No programa Vida & Saúde de hoje recebemos a nutricionista e chef Esther Sciamarella. E na receita faremos um delicioso hambúrguer de berinjela com castanha. Exibido (23/05/19).  RECEITA HAMBÚRGUER DE BERINJELA COM CASTANHA Ingredientes: 4 berinjelas cortadas em cubos Manjericão ⅓ de xícara de azeite extra virgem 6 alhos amassados 1 cebola roxa média em pedaços bem pequenos 4 […]


  • Receita: Bolo de maça low carb / Tema: Ansiedade (22/05/19)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é ansiedade. Recebemos a psicóloga Aline Prato. E na receita faremos uma deliciosa bolo de maça low carb. Exibido (22/05/19).  RECEITA BOLO DE MAÇA LOW CARB Ingredientes: 2 maçãs descascadas cortadas em cubos 1 colher (sopa) de gengibre em pó ½ xícara de farinha de coco ⅓ xícara de xilitol […]


  • Receita: Bolinho de cenoura / Tema: Catarata (21/05/19)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é a catarata. Recebemos o oftalmologista Dr. Fábio Nascimento. E na receita faremos um delicioso bolinho de cenoura. Exibido (21/05/19).  RECEITA BOLINHO DE CENOURA Ingredientes: 3 batatas cozidas 6 cenouras pequenas cozidas 1 cebola picada 2 dentes de alho 2 colheres (sopa) de salsinha picada Sal a gosto Castanhas ¼ […]


  • Receita: Strogonoff vegano com cogumelos e palmito com Esther Sciamarella (16/05/19)

    No programa Vida & Saúde de hoje recebemos a chef e nutricionista Esther Sciamarella. E na receita faremos um delicioso strogonoff vegano com cogumelos e palmito. Exibido (16/05/19).  RECEITA STROGONOFF VEGANO COM COGUMELOS E PALMITO Ingredientes: 3 colheres (sopa) de azeite 2 cebolas médias picadas Alho picado 6 tomates italianos sem semente e sem pele 400g de palmito […]


  • Receita: Pappardelle com couve-flor assada / Tema: Depressão (15/05/19)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é depressão. Recebemos a psicóloga Aline Prato. E na receita faremos um delicioso pappardelle com couve-flor assada. Exibido (15/05/19).  RECEITA PAPPARDELLE COM COUVE-FLOR Ingredientes: 1 couve-flor pequena Sal Azeite Tempero desidratado 1 pacote de macarrão pappardelle 1 cebola picada 1 alho amassado 2 tomates picados Suco de limão Salsinha para decorar […]


  • Receita: Karê de legumes / Tema: Lentes oculares (14/05/19)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é lentes oculares. Recebemos o oftalmologista Dr. Fábio Nascimento. E na receita faremos um delicioso Karê de legumes. Exibido (14/05/19).  RECEITA KARÊ DE LEGUMES Ingredientes: 1 xícara de shimeji cozido ½ xícara de grão de bico cru 3 dentes de alho picados 1 xícara de cebola picada 1 xícara de […]


  • Receita: Mini quiche de tomate seco com manjericão / Tema: Ideias diferentes para economizar (13/05/19)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é Ideias diferentes para economizar. Recebemos as irmãs Lorena Rodrigues e Junia Lane do Lápis de Noiva. E na receita faremos um delicioso mini quiche de tomate seco com manjericão. Exibido (13/05/19).  RECEITA MINI QUICHE DE TOMATE SECO COM MANJERIÇÃO Ingredientes Massa: 2 ½ xícara de trigo ½ xícara de […]


  • Receita: Mix de Quinoa servida em endivias com Esther Sciamarella (09/05/19)

    No programa Vida & Saúde de hoje recebemos a Chef e Nutricionista Esther Sciamarella. E na receita faremos um delicioso mix de quinoa temperada servida em endivias. Exibido (09/05/19).  RECEITA MIX DE QUINOA Ingredientes: 1 pacote de endívias 50 gramas de quinoa branca, negra e vermelha 1 cabeça de alho picado 1 cebola roxa grande 1 pimentão vermelho […]