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Programas 2018

  • Receita: Creme de chuchu / Tema: Alimentação Saudável: Custo x Benefício (27/06/18)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é alimentação saudável: custo x benefício. Recebemos a economista Julimar Batista e a psicóloga Maria de Lourdes. E na receita faremos um delicioso creme de chuchu. Exibido (27/06/18).  RECEITA CREME DE CHUCHU Ingredientes: 2 chuchus grandes 1 dente de alho 1/2 cebola Alho-poró Azeite Sal a gosto […]


  • Receita: Docinhos / Tema: Marmitas (26/06/18)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é marmitas. Recebemos a nutricionista Aline Marthendal. E na receita faremos um delicioso docinho. Exibido (26/06/18).  RECEITA DOCINHOS Ingredientes: 200g de tâmaras sem caroço 100g de castanhas-do-pará 100g de castanhas-de -caju 1/4 de xícara de coco ralado fino 1/2 de xícara de cacau em pó (opcional) Pitada de […]


  • Receita: Penne com molho de abóbora / Tema: Tratamentos naturais para o estresse (25/06/18)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é tratamentos naturais para o estresse. Recebemos Recebemos o clínico geral Dr. Benício Pereira e a fisioterapeuta Ligia Andrade Shinkarenko. E na receita faremos um delicioso penne com molho de abóbora e azeitonas. Exibido (25/06/18).  RECEITA PENNE COM MOLHO DE ABÓBORA E AZEITONAS Ingredientes: 1 abóbora japonesa (cerca […]


  • Receita: Suchá de abacaxi / Tema: Futebol (Advento Gol e Missão) (21/06/18)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é futebol. Recebemos o ex-goleiro Vitor da Costa e o ex-meia atacante Marquinhos. E na receita faremos um delicioso suchá de abacaxi. Exibido (21/06/18).  RECEITA SUCHÁ DE ABACAXI Ingredientes: 200 ml de chá de hibisco 1 rodela média de abacaxi pérola picado 5 folhas de hortelã 1 […]


  • Receita: Bolo low carb / Tema: Educação Financeira (20/06/18)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é educação financeira. Recebemos a economista Julimar Batista e a psicóloga Maria de Lourdes. E na receita faremos um delicioso bolo low carb. Exibido (20/06/18).  RECEITA BOLO LOW CARB Ingredientes: 2 ovos 1 xícara de farinha de coco 1/2 xícara xilitol 1/2 xícara de coco ralado sem […]


  • Receita: Tofu mexido / Tema: Marmita (19/06/18)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é marmita. Recebemos a nutricionista Aline Marthendal. E na receita faremos um delicioso tofu mexido. Exibido (19/06/18).  RECEITA TOFU MEXIDO Ingredientes: Alho e Cebola Óleo de coco Tofú Cheiro Verde Cúrcuma Modo de preparo: Drenar um pouco o liquido do tofu com papel toalha Soltar o […]


  • Receita: Panqueca de aveia / Tema: Suplementação de vitaminas e minerais (18/06/18)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é suplementação de vitaminas e minerais. Recebemos o clínico geral Benício Pereira e a fisioterapeuta Ligia Andrade Shinkarenk. E na receita faremos uma deliciosa panqueca de aveia com calda de mirtilo. Exibido (18/06/18). RECEITA PANQUECA DE AVEIA COM CALDA DE MIRTILO Ingredientes: 1 xícara de flocos de […]


  • Receita: Creme de moranga / Tema: Futebol (Advento Gol e Missão) (14/06/18)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é futebol. Recebemos o Derlei ex-atacante e o Eliseu ex-volante. E na receita faremos um delicioso creme de moranga. Exibido (14/06/18). RECEITA CREME DE MORANGA Ingredientes: 1 cebola 500g de moranga cortada em cubos 150ml de leite de coco Gengibre picadinho Cominho, páprica picante, curry, cebolinha, sal […]