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  • Bolo de coco e cenoura zero glúten / Abuso sexual (14/09/17)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é Abuso sexual. Tiraremos diversas dúvidas com a psicóloga Loreiny Passos e a assistente social Iara. E na receita faremos um delicioso bolo de coco e cenoura zero glúten. Exibido (14/09/17). RECEITA BOLO DE COCO E CENOURA ZERO GLÚTEN Ingredientes: 2 cenouras cruas 1 xícara de fubá 1/2 xícara de farinha de arroz 1 colher (sopa) de fermento químico 1/2 colher (chá) bicarbonato de sódio 1 xícara de coco ralado 1 e 1/2 xícara de leite vegetal […]


  • Torta de frutas vermelhas / Drogas na cozinha (11/09/17)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é Drogas na cozinha. Tiraremos diversas dúvidas com a nutricionista Adriana Boganha. E na receita faremos uma deliciosa torta de frutas vermelhas. Exibido (11/09/17). RECEITA TORTA DE FRUTAS VERMELHAS Ingredientes Massa: 1 xícara de castanha de caju crua e sem sal 1/2 xícara de farinha de aveia 2 colheres (sopa) água 1 colher (sopa) melado Ingredientes Recheio: 300g de tofu firme 1/4 xícara de açúcar demerara 3 colheres (sopa) suco de limão 1 colher (chá) baunilha Ingredientes Cobertura: Geleia de frutas vermelhas 1/2 colher (sopa) polvilho doce Água para dissolver Modo de […]


  • Suco antioxidante / A importância das frutas, legumes e verduras (04/09/17)

    O tema do programa Vida & Saúde de hoje é A importância das frutas, legumes e verduras. Tiraremos diversas dúvidas com a nutricionista Adriana Boganha. E na receita faremos um delicioso suco antioxidante. Exibido (04/09/17). RECEITA SUCO ANTIOXIDANTE Ingredientes: Suco de 1 laranja 2 tomates sem pele 1/2 beterraba média Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva gelado.


  • Strogonoff de Grão de Bico / História da Arlete Julio (31/08/17)

    No programa Vida & Saúde de hoje, conheceremos a História da Arlete Julio, chef de cozinha do nosso programa que teve seu estilo de vida e alimentação transformados. Hoje ela irá ensinar a receita de Strogonoff de Grão de Bico. Exibido (31/08/17). RECEITA STROGONOFF DE GRÃO DE BICO Ingredientes: 1 e 1/2 xícaras de sementes de girassol 1/2 xícara de castanhas do pará 3 xícaras de água 1 cebola picada 2 colheres (sopa) de azeite 2 dentes de alho […]


  • Sopa para Desintoxicar / Dependência Química e Tabagismo (28/08/17)

    No programa Vida & Saúde de hoje conversaremos com o clínico geral Benício Pereira e a farmacêutica Alessandra Seraim sobre Dependência Química e Tabagismo. Também faremos uma deliciosa Sopa para Desintoxicar. Exibido (28/08/17). RECEITA SOPA PARA DESINTOXICAR Ingredientes: 1 talo de alho poró 2 tomates Salsinha Salsão 1 abobrinha 1 chuchu 1 cenoura 1 cebola […]


  • Mousse de Caqui / História da Hidelma Ferreira (17/08/17)

    No programa Vida & Saúde de hoje, conheceremos um pouco da História da Hidelma Ferreira, chef de cozinha que teve seu estilo de vida e alimentação transformados. Ela também irá ensinar a deliciosa receita de um Mousse de Caqui. Exibido (17/08/17). RECEITA MOUSSE DE CAQUI Ingredientes: 3 caquis grandes e maduros 5 tâmaras sem caroço […]


  • Tabule Detox / História do Raul Souza (03/08/17)

    No programa Vida & Saúde de hoje, conheceremos a primeira parte da História do Raul Souza, empresário que percebeu que era necessária uma mudança no estilo de vida. Hoje, ele ajuda outras pessoas a aprenderem a terem uma vida mais saudável. Neste programa ele também irá nos ensinar uma deliciosa receita de Tabule Detox. Exibido […]


  • Pudim de Tapioca / Reabilitação Pós Traumática (26/07/17)

    Reabilitação Pós Traumática é o tema do Vida & Saúde de hoje. Diversos tratamentos e terapias são indicadas para os diversos traumas que uma pessoa possa enfrentar. Para explicar como é a reabilitação, conversamos com o fisioterapeuta Rogério Zero e o ortopedista Gabriel Monteiro. Aprenda também a receita de um fantástico Pudim de Tapioca. Exibido […]