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Vida Saudável

A cultura fitness, em evidência atualmente, nos trouxe uma ditadura do corpo perfeito. As capas de revistas e perfis nas redes sociais de pessoas viciadas em academia fazem sucesso entre os jovens. Tem gente que acha que ser saudável é comer quilos de salada ou… Não comer nada! Como encontrar o equilíbrio e uma vida realmente saudável em meio a esse caos fitness? Chega mais!

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